Dalai Lama menyampaikan dikala wawancara di Katedral St. Paul, London, "Kalau kita bilang, oh, praktek kasih sayang itu sesuatu yang suci, tidak ada yang akan memedulikan. Jika kita katakan, kehangatan hati benar-benar menurunkan tekanan darahmu, kecemasanmu, stresmu dan meningkatkan kesehatan, maka orang akan menaruh perhatian."
Kasih sayang yaitu ratifikasi akan penderitaan orang lain dan hasrat untuk meringankan penderitaan tersebut.
Sebagai insan sosial, sudah menjadi kemampuan kita untuk bangun dalam satu kelompok, untuk mendukung satu sama lain, menolong satu sama lain, berkomunikasi demi saling memahami, dan bekerjasama, yang telah membawa spesies kita bertahan sampai dikala ini.
Melatih kasih sayang tidak hanya memperkuat rasa rasa toleransi dan kepedulian seseorang tapi juga memperlihatkan berbagai laba bagi diri sendiri dan orang lain.
John Haidt dari University of Virginia dan rekan-rekannya memperlihatkan bahwa tidak hanya kita sebagai akseptor rasa kasih sayang yang menerima keuntungan, tapi orang lain juga akan terinspirasi ketika mereka melihat tindakan kasih sayang dan sebagai imbasnya menjadi lebih cenderung suka menolong orang lain dalam putaran arus-balik yang positif.
Mulailah kembangkan rasa kasih sayang dengan orang di sekitarmu.
Mari berteman dengan saya
Follow my Instagram _yudha58
0 Response to "Kasih Sayang Yang Saling Menguntungkan"
Posting Komentar