proses pernapasan meliputi dua fase

Fase Pernapasan Pada Manusia

Proses pernapasan pada manusia meliputi dua fase yaitu fase inspirasi dan fase ekspirasi.
dimana fase inspirasi adalah proses pengambilan napas ke dalam tubuh, sedangkan pengeluaran udara disebut ekspirasi.

Mekanisme pernapasan juga dibagi menjadi dua yaitu pernapasan perut dan pernapasan dada, pernapasan dada yaitu dimana proses bernapas terjadi karena gerakan tulang-tulang rusuk oleh otot-otot antar rusuk atau interkostal, sedangkan untuk pernapasan perut terjadi kaena gerakan otot diafragma.

Proses Inspirasi.
Inspirasi terjadi karena otot interkostal melakukan kontraksi sehingga tulang rusuk dan tulang dada terangkat, pada proses inspirasi otot diafragma akan mendesak rongga perut hingga 5cm ke bawah. akibatnya rongga dada membesar dan menyebabkan paru-paru ikut membesar, akibatnya tekanan udara dalam paru-paru berkurang, sehingga udara dari luar masuk kedalam paru-paru.

Proses Ekspirasi.
Ekspirasi terjadi akibat otot interkostal ber relaksasi yaitu tulang rusuk dan tulang dada turun atau kembali kedudukanya, dan juga otot diafragma kembali kedudukanya, menyebabkan rongga dada mengecil dan juga paru-paru ikut mengecil, oleh karena itu tekanan paru-paru besar membuat udara di dalam paru paru keluar.

nah sudah jelaskah? jika kurang jelas silahkan beri komentar, terima kasih sudah membaca blog saya.