Sering Minum Kaldu Tulang Jadi Diam-Diam Infinit Muda Halle Berry

Foto: Getty Images
Jakarta - Masih bugar dan punya wajah yang abadi muda di usia 51 tahun, Halle Berry beberkan rahasanya. Ternyata ini masakan yang sering ia konsumsi.

Mantan model sekaligus aktris yang sekarang berusia lebih dari setengah era itu membeberkan belakang layar kulit kencang alaminya. Wajahnya terbilang abadi muda. Di usianya yang tak lagi muda, ia masih mempunyai kulit wajah yang berkilau dan tak kendur.

Foto: Getty Images

Wanita kelahiran 14 Agustus 1966 itu menyebutkan jika wajah mudanya didapat berkat rajin mengonsumsi kaldu tulang. Ia juga memberitahu cara termudah untuk menerima tulang sapi berkualitas secara cuma cuma.

"Anda sanggup membuatnya sendiri, pergi ke penjual daging dan minta tulang-tulang yang akan mereka buang dan mereka akan memberikannya pada Anda secara gratis," ungkap Halle Berry pada Extra (9/7).

Tak hanya itu, aktris yang dikabarkan mengalami alergi terhadap binatang bahari ini juga menciptakan kaldu sapi sendiri di rumah. Ia membagikan cara menciptakan kaldu tulang sapi praktis.

"Ambil tulang-tulang tadi dan rebus selama lebih dari 24 jam.. Dan minumlah kaldunya. Ini (kaldu) mengandung banyak kolagen," terang aktris berusia 51 tahun itu.

Foto: iStock

Baca juga: Selain Gurih Enak, Kaldu Tulang Punya 5 Khasiat Sehat

Rahasia abadi muda ala Halle memang sangat masuk akal. Berdasarkan keterangan USDA, kaldu tulang kaya akan kalsium, vitamin D, dan beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Selain itu, segelas kaldu tulang mengandung 9 gram protein. Hal inilah yang menciptakan kaldu tulang sanggup dengan cepat tingkatkan kolagen tubuh. Sehingga kulit akan lebih kencang dan terbebas dari kerutan.

"Tubuh Anda akan mengubah semua nutrisi yang ada menjadi asam amino esensial yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit dan tulang," tutur Craig Austin, salah satu dokter kulit asal New York sekaligus pemilik Cane + Austin Skincare.

Foto: Fox News

"Nutrisi ini akan mengalir dalam pemikiran darah dan memasok produksi kolagen alami ke dermis, lapisan kulit serpihan bawah," tambahnya.

Selain rajin mengonsumsi kaldu tulang, Halle juga menjalani diet kato. Kaldu tulang sanggup masuk dalam sajian diet keto karena hanya mengandung sebesar 1 gram kalori dalam satu gelas.

Jika ingin menjalani rujukan makan ala Halle, sebaiknya Anda tak berharap kulit wajah yang bersinar dengan instan. Anda harus rajin mengonsumsinya supaya asupan protein sanggup mempermudah produksi kolagen dalam tubuh.

Baca juga: Kaldu Tulang dan Bir Kolagen, Minuman Berbahan Unik yang Sedang Populer (2)


Tonton juga video: 'Es Krim Rasa Kaldu Tulang yang Punya Banyak Manfaat Kesehatan'

Mari berteman dengan saya

Follow my Instagram _yudha58

Baca juga:

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: