Kentang Merah, Umbi Langka Yang Kaya Manfaat Sehat

Foto: Transmart Carrefour
Jakarta - Sudah pernah dengar kentang merah? Jangan heran kalau terasa aneh lantaran umbi yang satu ini masih cukup langka di pasaran. Sesuai namanya, kentang merah mempunyai warna merah pada permukaan kulitnya. Kendati demikian, daging dari kentang ini mempunyai warna yang sama ibarat kentang pada umumnya.

Bila dibandingkan dengan kentang biasa, kentang merah mempunyai banyak keunggulan. Salah satu manfaat yang membuatnya diincar banyak orang ialah khasiatnya yang bisa menciptakan kenyang lebih usang siapapun yang mengonsumsi namun dengan jumlah kalori yang rendah. Singkat kata, kentang merah cocok untuk Anda yang sedang menjaga teladan makan atau berdiet.

Baca juga:

• Pola Makan Sehat Calon Istri Atta Halilintar Sampai Aksesoris Bentuk Mie
• Serbu! Promo Gula Dan Minyak Goreng Di Transmart Carrefour
• Kentang Merah, Umbi Langka Yang Kaya Manfaat Sehat

Baca juga: Agar Lebih Bernutrisi Tambahkan 5 Bahan Ini Dalam Omelet Buat Sarapan

Kentang merah mengandung kadar air dan karbohidrat yang tinggi namun kalorinya lebih rendah dari kentang biasa. Kandungan karbohidrat dan air yang tinggi tersebut yang menciptakan kentang merah bisa menciptakan Anda yang mengonsumsinya sanggup kenyang lebih lama, meski memakannya dalam jumlah yang tak banyak.

Keistimewaan lainnya, jenis karbohidrat yang terdapat pada kentang merah ini pun masuk ke dalam golongan karbohidrat kompleks. Pasalnya, asupan yang mengandung karbohidrat kompleks membutuhkan waktu yang lebih usang untuk dicerna sehingga menciptakan badan terus mengeluarkan energi untuk menghancurkannya dan mengurangi risiko timbunan lemak yang disebabkan oleh kelebihan gula.

Jadi, untuk Anda yang menjaga kadar gula darah, kentang merah bisa menjadi opsi terbaik, lantaran siap membantu Anda mengelola kadar gula tubuh. Kentang merah pun mengandung banyak vitamin yang menjaga kesehatan jantung, saraf dan otot. Bahkan disebut-sebut merupakan materi bakar yang fantastis untuk badan kita.

Tak hanya untuk orang dewasa, kentang merah pun cocok dijadikan materi sajian mpasi, kandungan airnya yang tinggi, menciptakan kentang merah bertekstur lebih lembut, sehingga akan dekat untuk sistem pencernaan sang buah hati.

Sayangnya meski mempunyai segudang khasiat, kentang merah yang tumbuh subur di tempat dataran tinggi ibarat Dieng ini masih tergolong langka baik di pasar tradisional maupun modern. Namun, kabar baiknya, untuk Anda yang tinggal di wilayah Jabodetabek, Anda sanggup mendapatkannya di gerai Transmart dan Carrefour.

"Dapatkan kentang merah di gerai-gerai Transmart dan Carrefour yang berada di Jabodetabek. Spesial final pekan ini, Jumat 27 Juli sampai Minggu 29 Juli, kentang merah ini promo dengan harga Rp 19.900/kg dari harga normalnya Rp 22.900/kg," ujar Vice President Corporate Communication PT Trans Retail Indonesia, Satria Hamid, Jumat (27/7/2018).

Yuk, segera raih segudang manfaat sehat kentang merah di gerai Transmart dan Carrefour terdekat Anda dengan harga spesial! Lihat juga bermacam-macam promo produk segar lainnya dengan harga Istimewa final pekan. Periode promo: 27-29 Juli 2018) di sini.

Mari berteman dengan saya

Follow my Instagram _yudha58

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: