Cara tips mencegah ubanan dengan makanan
Rambut putih alias uban biasanya muncul seiring faktor usia,namun uban juga sanggup muncul ketika orang beranjak usia muda.Namun sekarang jangan khawatir sudah ada pencegahan alami yang sanggup menghilangkan uban kalau itu terjadi pada anda yang usia masih tergolong muda.
Ditinjau dari ilmu kesehatan ambut mempunyai akar yang berisi struktur ibarat tas kecil atau disebut dengan folikel rambut. Folikel rambut ini mengandung melanosit yang menghasilkan pigmen melanin, yang bertanggung jawab terhadap warna rambut.
Seiring bertambahnya usia sel-sel pigmen di dalam folikel rambut akan berkurang yang menciptakan rambut tidak lagi mempunyai melanin yang banyak. Kondisi inilah yang mengubah warna rambut menjadi abu-abu atau putih.
Jika sudah renta mengalami ubanan itu sangat wajar, tapi kalau masih muda sudah ubanan maka ada cara yang sanggup dilakukan untuk mencegahnya.
Dikutip dari detikhealth berikut cara gampang mencegah uban bagi anda yang masih tergolong usia muda :
1. Minum jus wortel
Minum jus wortel setiap hari sanggup menjaga rambut tetap hitam dan membantu mengatasi duduk masalah rambut beruban.
2. Jahe parut di dicampur madu
Parut jahe segar dan campurkan dengan madu yang lalu tempatkan di dalam toples. Minum 1 sendok teh setiap hari.
3. Pijat rambut
Pijat rambut dengan minyak kelapa akan menjaga rambut panjang, hitam dan kuat. Anda juga sanggup memakai jus lemon yang dicampur bubuk gooseberry kering untuk dipakai pada kulit kepala selama beberapa hari. Hal ini akan membantu menghitamkan rambut uban prematur secara bertahap. Pijat rambut dengan engan minyak kelapa dan air jeruk nipis setiap hari juga sanggup membantu.
4. Minum susu mentega (butter milk)
Minum susu mentega dengan gabungan 2 sendok teh ragi dan gandum akan mencegah dan mengobati rambut beruban prematur.
5. Menggunakan pasta bawang merah
Menerapkan pasta bawang merah ke kulit kepala selama beberapa hari sebelum mandi membantu mengubah rambut abu-abu secara sedikit demi sedikit menjadi hitam.
6. Makan masakan kaya protein, besi, mineral yodium, dan vitamin A dan B
Vitamin A contohnya pada sayuran hijau dan buah-buahan kuning ibarat brokoli, bayam, wortel, labu. Vitamin B pada pisang, tomat, kembang kol, sereal, hati, ginjal, yoghurt, ragi dan gandum. Protein pada biji-bijian sereal, daging dan kedelai. Mineral ibarat seng, besi dan zat tembaga pada daging merah, almond dan ikan. Sumber http://caracantik10.blogspot.com
Mari berteman dengan saya
Follow my Instagram _yudha58
0 Response to "Cara Tips Mencegah Ubanan Dengan Makanan"
Posting Komentar