Teknologi.id – Apa yang kamu pikirkan ketika mendengar kata “beracun”? Apa kau sedang memikirkan kata Arsenik atau Sianida? Namun, bagaimana kalau air yang sering kita minum, ternyata sanggup menjadi racun bagi kita?
Kehidupan tidak akan ada tanpa air. Namun dalam situasi tertentu, air ternyata sama berbahayanya dengan racun manapun kalau kau meminumnya terlalu banyak. Berikut ini beberapa fakta mengenai terlalu banyak minum air yang perlu kau ketahui.
Ginjal Memproses Air
Ginjal kita sanggup menyaring kelebihan air dan limbah dari anutan darah. Tetapi, mereka hanya sanggup memproses sekitar 800-1000 ml/jam saja. Jika kau terlalu banyak minum air tanpa mengeluarkannya, maka akan mengakibatkan beberapa duduk masalah di dalam tubuhmu. Karena, kau yang terlalu banyak meminum air dan lebih cepat daripada yang ginjal sanggup proses.
Maka kelebihan tersebut kemudian akan disalurkan melalui sel. Normalnya, sel di dalam badan mengandung larutan sodium dan air yang seimbang yang mengalir masuk dan keluar melalui lubang kecil pada membran sel. Ini yang menjaga konsentrasi sodium sehingga keduanya sanggup masuk dan keluar secara seimbang.
Baca juga: Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Menelan Permen Karet
Saat Terlalu Banyak Minum Air
Saat kau minum terlalu banyak air, larutan sodium kemudian menjadi semakin encer sehingga tidak cukup asin lagi. Sehingga, kelebihan air tersebut masuk kedalam sel untuk mengembalikan keseimbangan.
Namun, kelebihan air tersebut sanggup mengakibatkan sel menjadi bengkak. Sejumlah dokter menyebutnya sebagai keracunan air, dan ini ialah duduk masalah yang cukup besar.
Sebagian besar sel memang sanggup menangani pembengkakan sampai tingkat tertentu alasannya ialah jaringan lunak dan elastis ibarat lemak dan otot sanggup melebar. Namun beda ceritanya dengan sel pada otak kita. Karena, tengkorak kita tidaklah elastis samasekali.
Maka jika otak mulai membengkak, akan muncul berupa tekanan di dalam kepala. Pada awalnya mungkin kau akan mencicipi pusing, sakit kepala, atau mengantuk. Namun apabila tekanan semakin meningkat, maka akan beresiko mengakibatkan kerusakan otak, koma, bahkan meninggal dunia. Bahkan, semua itu sanggup terjadi hanya kurang dari 10 jam saja.
Sebuah studi mengungkapkan bahwa 1/6 pelari marathon sering mengalami stress pada badan dan ginjal mereka tanggapan lomba tersebut. Sehingga ginjal tidak sanggup bekerja dengan baik dan mengakibatkan keracunan air pada sel otak, meski pelari tersebut tidak meminum air secara berlebihan.
Kabar baiknya, keracunan air yang parah ialah masalah yang sangat jarang terjadi. Dan ini lebih sering terjadi bagi orang yang mengalami gangguan ginjal, alasannya ialah mereka tidak sanggup memproses dengan baik semenjak mereka mengalami gangguan.
Orang remaja rata-rata memerlukan air minum sebanyak 3-4 liter per harinya mengingat air sanggup terkandung dalam makanan, dan minuman lainnya. Maka, minumlah air ketika kau merasa haus saja.
(FM)
Sumber https://teknologi.id
Mari berteman dengan saya
Follow my Instagram _yudha58
0 Response to "√ Apa Yang Akan Terjadi Jikalau Terlalu Banyak Minum Air?"
Posting Komentar